Страницы

▼
четверг, 19 ноября 2020 г.

Эффективные техники самопомощи при тревоге

›
  Страх кроется и в голове, и в теле. У тревожного человека часто болит живот, голова, учащается пульс, происходит потоотделение, возникают ...
среда, 7 февраля 2018 г.

Терпишь больше, чем живёшь.

›
У каждой из нас есть проблема, которую мы не решаем. Неважно, почему, важно то, что мы думаем «Ладно уж,потерплю». И терпим. Днями, месяца...
пятница, 13 октября 2017 г.

Правила счастливой жизни от Элизабет Гилберт

›
Все мы время от времени задаёмся вопросом о том, в чём заключается счастье и где его искать. Автор популярного романа «Есть, молиться, люб...

Архетипы и роли женщин восьми возрастов

›
Чтобы женщина была счастливой и реализованной, ей нужно в правильное время проживать определенную роль со своими задачами и образами. Как...
вторник, 12 сентября 2017 г.

Творить добро может каждый

›
Чтобы помогать людям, совсем не обязательно быть богатым человеком и жертвовать миллионы на благотворительность. Достаточно совершать небо...

5 признаков заниженной самооценки

›
В самом слове «самооценка» есть небольшой подвох. Ведь судя по названию самооценка — это то, как мы сами себя оцениваем. Но на самом деле ...

Как вернуть радость жизни

›
Вам кажется, что мир стал серым и скучным. Вы забыли, когда радовались жизни и танцевали от счастья. Удачи больше не радуют, а неудачи не ...
суббота, 18 июня 2016 г.

Воинствующий перфекционизм

›
Перфекционисты никогда не удовлетворены результатами своего труда. Им кажется, что полку на кухне можно было бы повесить ровнее, сорняки ...

Нервы и болезни: в чем связь?

›
Кому как не женщинам, в первую очередь, известно, что значит понятие «шалят нервишки». Иногда так хочется убежать от действительности, по...
пятница, 17 июня 2016 г.

Сделка с дьяволом. Хроники психотерапии

›
Высокая брюнетка 35 лет модельной внешности. Обвиняющий тон, а в глазах дикая растерянность. «Он всегда говорил: у тебя такая фигура… Таки...