Мы все очень много и тяжело работаем и устаем, но ничто не кажется нам настолько тяжелым и утомительным, как эти десять дней праздников, которые предстоит провести с родственниками. И да, конечно, вы их очень любите, людей этих, но не десять же дней подряд. Поэтому совсем неудивительно, что в праздники все начинают ссориться. Но при желании ссор можно избежать, и вот как.
1. Праздники не время для выяснения отношений
Основная причина ссор в праздники заключается в том, что вы проводите очень много времени вместе и, конечно, видитесь с теми, с кем в обычные дни не видитесь вообще или встречаетесь редко. Все это объяснимо, но совершенно не должно становиться поводом для выяснения отношений.
Если вам кажется, что это идеальный момент для того, чтобы разобраться с проблемами, которые вы игнорировали или замалчивали, вы неправы. Праздничные выходные и без того являются довольно стрессовым временем. Зачем специально усугублять это разборками, которые вы откладывали долгие месяцы.
Вас что-то раздражало в муже, жене, детях? Вы же почему-то терпели это раньше? Не нужно думать, что праздничные выходные — повод начать анализировать и неизбежно ссориться.
Если в семье есть проблемы, их, конечно, нужно решать, но разве не было бы логичнее сделать это в обычное время, когда над вами не висит праздничная тяжесть. К тому же имейте в виду, если в обычный будний день эту самую проблему можно было бы просто решить одним обсуждением, то в праздничные дни, когда у всех много свободного времени, есть большой риск, что обсуждение одной проблемы потянет за собой другую и все это перерастет в громадную ссору, хотя изначальный повод был совершенно незначительным. В общем, не нужно использовать праздничные выходные для того, чтобы починить мир. Вы все только сильнее сломаете.
2. Сконцентрируйтесь на хорошем
В России нет традиции садиться за общий стол и перечислять все хорошее, что произошло в семье в этом году. Мы почему-то больше концентрируемся на пожеланиях на следующий год. Все тосты и обсуждения в основном посвящаются тому, чтобы следующий год был лучше этого. Как бы мы ни провели этот год, садясь за праздничный стол, мы начинаем полностью его обесценивать и игнорировать. А ведь в этом году наверняка с вами случилось не только много неприятного, но и очень много хорошего.
А уж когда мы ссоримся с теми, кого любим, мы совсем и не вспоминаем в этот момент, за что мы этих людей любим и что в них собственно хорошего. Мы с удовольствием концентрируемся на их недостатках и на всем том, что нас в них раздражает.
Попробуйте в эти праздники не игнорировать друг друга и вспомнить весь этот год, который вы провели вместе. Дайте каждому члену семьи возможность перечислить все хорошее, что было в этом году. Все то, за что он благодарен.
Вы с удивлением обнаружите, что в году не только было очень много хорошего, но и что большая часть этого хорошего связана вот с этими людьми, с которыми вы проводите праздники. Вы же совсем не зря любите друг друга. Не обесценивайте эту любовь и этот год. Говорите об этом вслух, и тогда все, что вас друг в друге раздражает, отойдет на второй план.
3. Займитесь приятными делами
Люди часто ссорятся в праздники еще и от скуки. Обилие свободного времени как-то дезорганизует, особенно если в будние дни вы ведете очень напряженную жизнь (а вы ведь ведете). Чтобы избежать этого, составьте себе план на праздничные дни. И нет, он ни в коем случае не должен состоять из неприятных дел, которые вы весь год откладывали, потому что они неприятные и на них нет времени. Если вы умудрялись их столько откладывать, можно отложить их еще на десять дней, никуда они не денутся.
В праздники нужно заниматься только приятным. В составлении этого списка должна поучаствовать вся семья. Дайте всем высказаться и заранее договоритесь, что никто никого не будет осуждать за «стыдные» желания. Так что если мужу вашему давно хотелось в дельфинарий, а жена, если честно, любит лепить снеговиков, сделайте это.
Неважно, насколько все эти желания детские и недостойные серьезного директора по маркетингу и не менее серьезного начальника аналитического отдела, которыми вы являетесь в жизни.
Никто на работе не узнает. Идите и займитесь приятными стыдными делами. Поверьте, это не так стыдно, как сидеть дома и ссориться из-за того, что кто-то плохо помыл посуду.
4. Не нужно видеться со всеми родственниками
Это предложение может показаться очень радикальным, но оно может стать действенным спасением от лишних ссор. Каждые новогодние праздники мы ощущаем необходимость повидаться с дальними родственниками, которые не очень нам нравятся, но куда же деться: они нам родственники. Иногда все проходит мирно, особенно если вам удается сдержать себя и не высказываться по каждому поводу.
Правда, вы проводите весь вечер с выражением лица, как у Джокера, который пришел убить Бэтмена, но это ничего. Иногда же сдержаться не удается и не поссориться не получается. Так вот предложение: наврите.
Придумайте какую-нибудь причину и не ходите в эти праздничные выходные к ненавистным родственникам.
Уже после праздников можно будет заскочить к ним в будний день, сославшись на работу, просидеть за чаем меньше часа, обменяться подарками и общими фразами и выбраться оттуда неповрежденными. Как бы революционно это ни звучало, вы вообще-то не обязаны видеться с неприятными вам людьми в праздничные дни на том основании, что они вам родня.
Елена Осипова «Газета.Ru» link
Комментариев нет:
Отправить комментарий