
О том, как негативные эмоции влияют на человека, знают, наверное, все. Чем больше негативных эмоций, тем хуже самочувствие. Жизнь в состоянии стресса, ворох неприятностей и болезненные переживания забирают у нас не только минуты, но и целые годы. Поэтому сейчас так популярны различные советы о позитивном мышлении, о позитивном восприятии себя, мира и жизни в целом.
Но ведь мыслить позитивно нужно не только для того, чтобы не мыслить негативно, и избежать неприятного воздействия негатива на себя. Позитивное мышление – это не замена «горькой пилюли» на «сладкую». Нас обучают позитивному мышлению, предлагают сделать позитивное мышление прерогативой своего образа мыслей, но практически никто не учит получать удовольствие от этого мышления.